ANO NOVO, PRÁTICAS NOVAS

Viva!

Chega agora um novo ano e começo um novo projecto.

Depois de uma necessidade de abrandamento e de reflexão, inicio aqui um projecto que nunca fiz. É algo que para mim não é fácil, mas quero dedicar-me de forma empenhada aceitando a minha imperfeição.
Vou iniciar um processo de escrita, registando os meus pensamentos e sentimentos durante a prática de yoga, de modo a expandir e evoluir no meu caminho individual do yoga, promovendo uma maior clarividência, mas também quero partilhar consigo todos os benefícios que o yoga proporciona, nas diversas fases da vida e nos diversos contextos.

Grata por estar aí desse lado.

Não se esqueça:
Dedique tempo a si.
Cuide do seu corpo, cuide dos seus pensamentos.

Namastê.